EL ENRAIZAMIENTO
El enrazaimiento es una de la meditaciones más importantes en la
wicca y consiste en entrar en armonía con la energía de la tierra. Hay
que sentarse en posición erguida, con la espalda recta, como si fuera
el tronco de un árbol. Por tanto, debemos sentarnos cómodamente, si es
posible al aire libre, sobre la hierba, organizando el ambiente
alrededor nuestro de tal manera que nada pueda molestarnos.
Si hacemos este ejercicio en casa, debemos recordar sentarnos en una
alfombra, ya que es muy fácil que con la meditación baje la presión
sanguínea y podamos coger frío, sobre todo si estamos sentados sobre un
suelo de mármol. Una vez hayamos elegido el lugar adecuado y estemos
sentados con la espalda recta, cerraremos los ojos e imaginaremos que
somos un árbol.
Desde la parte de la columna vertebral parten las raíces, se
extienden desde nuestro cuerpo y penetran profundamente en la tierra
húmeda y oscura.
Visualicemos estas raíces, incluso las más pequeñas y delgadas, que
se extienden y son alimentadas por la tierra, absorben la energía fuerte
y positiva de la Antigua Madre y la llevan hacia el tronco. Al mismo
tiempo, retiran de nuestro cuerpo todo tipo de impurezas, todos los
dolores, todas las negatividades (que podemos visualizar bajo la forma
de un líquido oscuro) y los descargan en la tierra, dejando que esta los
absorba y los neutralice, liberándonos de cualquier malestar físico y
psíquico.
Inspiremos profundamente, siguiendo la energía positiva que estamos
absorbiendo, observémosla mientras se expende por cualquier parte de
nuestro cuerpo, iluminándolo con una luz azulada. La savia positiva
fluye por nosotros como una sangre nueva.
Volvamos la mirada hacia arriba y observemos nuestra cabeza,
imaginando que se expande en una red de ramas y hojas que se extienden
hacia el sol.
En nuestra tradición, por lo general, el árbol es visualizado como un
sauce, con ramas flexibles que parten desde nuestra cabeza, se alargan
y se pliegan dulcemente hacia abajo, hasta tocar el suelo, formando
así un círculo interrumpido de energía.
Respiremos profundamente, intentando sentir la circulación de la
fuerza de la madre tierra que entra en nuestro cuerpo, visualicemos las
hojas que son movidas con suavidad por el viento, sintamos la solidez
de las ramas y del tronco y para acabar, intentemos percibir la
circulación de la savia a través de nuestras partículas.
Permanezcamos en esta posición mientras nos sintamos a gusto , luego
imaginemos que las raíces se encogen y vuelven a la espina dorsal, y
que las hojas hacen los mismo y vuelven a ser nuestro cabello.
Cuando decidamos abrir los ojos, permanezcamos todavía sentados unos minutos, y nos levantaremos siempre con cuidado.
Fuente: Magia Wicca - Cristopher Wallace