Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como MEDICINA NATURAL

Aceite de Onagra.

Imagen
La Onagra u Oenathera biennis es una planta originaria de Norte América aunque también se puede encontrar en algunas zonas de Europa y de Asia. Sus fantásticas propiedades las conocían muy bien los indios americanos que usaban la planta y sus semillas con fines medicinales desde hacía siglos. Toda la planta es comestible desde la raíz hasta las hojas aunque desde el punto de vista medicinal la parte más interesante de la onagra son las semillas de sus flores de las que se extraen, mediante extrusión en frió, el maravilloso aceite de onagra. Composición El aceite de onagra  es rico en aceites esenciales (AGE) poliinsaturados, en concreto, el Omega 6, sobre todo ácido linoleico 70% y ácido α-linoleico (AGL) 10%. Son esenciales debido a que no los puede crear el organismo y por tanto hay que proveérselos al cuerpo en la alimentación. Además contiene también minerales, fibra, vitaminas y aminoácidos. -Ácidos  linoleico,  α-linoleico,...

Las semillas de girasol.

Imagen
Las semillas de girasol son consideradas desde la antigüedad como uno de los alimentos más completos y ricos por su valor nutricional. Uno de sus atributos mejor considerados, son su alto contenido en ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales. Debido a este gran valor nutricional, es que se les han dado diferentes usos, desde suplemento alimenticio hasta ingrediente de diferentes tratamientos de belleza. Valor nutricional de las semillas de girasol Gran aporte de vitamina E Rica fuente de vitamina B1 Cobre Betacaroteno Estos componentes presentes en las semillas de girasol, son quienes ayudan a que estas aporten grandes beneficios para el cuidado de la piel. ¿Quieres saber de qué se trata? Beneficios del aceite de girasol para la piel Casi está demás decir que una dieta balanceada es uno de los puntos más importantes para tener una piel saludable. Pero también es cierto que, si a esto le sumas el uso de productos naturales nutritivos, el result...

Limpiar el hígado para desintoxicar el organismo

Imagen
El hígado es el órgano más grande que está dentro del cuerpo y tiene más de 500 funciones: desde eliminar toxinas y mantener la presión arterial, hasta producir la bilis (sustancia necesaria para poder descomponer las grasas). Cuando estamos pasados de peso es cuando comemos más de lo que necesitamos y el organismo va transformando ese alimento que queda en grasa, por lo tanto el hígado va forzado en su función de eliminación de toxinas, causando estreñimiento y obstrucción de la vesícula por la acumulación de tóxicos en nuestro cuerpo que no son necesarios. Por esto es sumamente importante hacer una limpieza hepática. Cómo limpiar el hígado de forma sencilla: 1. Jugo de naranja, jengibre, ajo y aceite de oliva: Para preparar esto, solo necesitas 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cuchada de zumo de naranja natural, media cucharada de jengibre rallado y media cucharada de ajo cortado en trozos pequeños. Pones estos alimentos en el triturador y lo ingieres ...

Recolección, secado y conservación de las plantas.

Imagen
Recoleción No debemos arrancarlas o cortarlas enteras y sin pedirles permiso. Lo recomendable es cortar una flor o unas ramas, según lo que se vaya a utilizar. El mejor momento para recolectar las plantas medicinales es un poco relativo. Normalmente, durante la floración es cuando mayor cantidad de principios activos contienen y es el mejor momento para cortar las flores, hojas o la planta al completo. Cuando necesitemos la raíz, hay que esperar al segundo año de edad de dicha planta para que sea más efectiva y cortarlas en otoño. Para las plantas en las que la parte útil sea la corteza, esperaremos a que llegue la primavera para cortar un trozo. Iremos con cuidando de no dañarlas. El fruto lo cortaremos cuando esté disponible. Secado El secado depende de la parte que queramos secar: Flores, hojas o planta completa: Se atan en un manojo y se cuelgan boca abajo, en un sitio bien ventilado y que no les dé el sol. Dejarlas secar de 3 a 4 semanas. Ra...

15 plantas medicinales que arruinarían las farmacéuticas.

Imagen
La venta de medicamentos es un gran negocio. Las empresas farmacéuticas invierten cada año miles de millones de euros en publicidad, financiación de revistas científicas, congresos, regalos y conferencias bien pagadas para conseguir que los médicos receten sus productos. El resultado es que se consumen muchos más medicamentos de los necesarios. Hasta un 95% es prescindible, según explica el director del Centro Nórdico Cochrane, Peter C. Gøtzsche, en Medicamentos que matan y crimen organizado. Este exceso lo paga el Estado y los consumidores, que creen hacer lo mejor por su salud. Además, los medicamentos tienen efectos secundarios que causan nuevos problemas, a menudo graves (los medicamentos son la tercera causa de muerte, por detrás de las enfermedades cardiovasculares y el cáncer).   Los trastornos de salud más comunes pueden tratarse con terapias seguras, como las plantas medicinales. Las más usadas y efectivas son las siguientes:   1.- Menta...

Aceites esenciales tóxicos.

Imagen
Os pongo una lista de esencias peligrosas. Hablamos siempre como esencia. Otra cosa distinta es la hierba infusionada. Al infusionar, se diluye muchísimo en el agua y, en algunos casos, desaparece la toxicidad. Las esencias son muy concentradas y por eso se convierten en peligrosas si no sabemos utilizar bien las proporciones. ABEDUL DULCE: (Betula lenta). No se debe confundir con el abedul dulce (Betula alba), el cual no es tóxico. ABRÓTANO HEMBRA: Tóxico. AJEDREA: (Satureja montana). Irrita mucho la piel. AJEDREA DE JARDÍN: (Satureja hortensis). Irrita la piel notablemente. AJENJO: Tóxico ALBAHACA EXÓTICA O DE COMORO: (Ocinimum basilicum var. basilicum). Es muy tóxico para la piel. En su lugar podemos utilizar la albahaca francesa o europea (Ocimum basilicum var. album). Recomendable usarla sólo como ambientadorya que provoca reacciones cutáneas. ALCANFOR MARRÓN O AMARILLO: Su inhalación prolongada produce jaqueca. Es cancerígeno y no debe confundirse...

LA DEPURACIÓN DEL REIKI.

Imagen
El Reiki saca a relucir profundos bloqueos emocionales (físico, mental, espiritual) al mismo tiempo que nos hace más sensibles y conscientes de estas cuestiones o de lo que llevamos dentro. Con Reiki podemos ahondar en ello al mismo tiempo que nos sanamos, aunque hay que trabajar un poco más para lograr el equilibrio energético. Cada hombre, mujer y niño lleva dentro de sus células y el ADN de los recuerdos de todo lo que ha sucedido con ellos en vidas anteriores, especialmente las cuestiones que están aún sin resolver como es el karma. Por lo general tendemos a protegemos, consciente o inconscientemente, intentando olvidar, bloqueándonos, forzándonos por no sentir, no escuchar, etc. Y como consecuencia estos bloqueos a niveles profundos pueden desembocar en enfermedades físicas. Al iniciarnos en Reiki, la energía sanadora, comienza a “limpiarnos” o depurarnos. Haciendo que se eliminen toxinas, por ejemplo orinando más, sudando, etc. Es normal si padecemos algu...

Acidez de estómago o reflujo.

Imagen
La acidez estomacal (conocida también como acedía) consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta. Usualmente se produce cuando los ácidos gástricos fluyen hacia arriba por el esfínter que separa al estómago del esófago debido a que éste no se ha cerrado completamente o porque existe una presión (ropa apretada, embarazo, obesidad) en el estómago que hace que el ácido suba hacia el esófago. Síntomas principales de la acidez: - Sensación de quemazón en el esófago. - Continuos calambres en el estómago. - Náuseas. - Vómitos. Causas de la acidez: - Ingesta excesiva de comida o alcohol. - Mantener el estómago vacío durante demasiado tiempo o saltarse una comida. - Comer alimentos grasos (chocolates, embutidos), ácidos (tomate, cítricos) o condimentados (picante). - Embarazo. - Obesidad. Remedios caseros: - Beber medio vaso de zumo de papaya 1/2 h. después de comer para evitar el...

Capsicum annuum

Imagen
Es el nombre científico de una solanácea nativa de América. Se conoce con los nombres de chile (nahuatlismo de chilli), ají, pimiento, chiltoma, bicho y morrón. El pimentón es la pulverización del pimiento seco. El bicho es una planta procedente del Nuevo Mundo traída a España por Cristóbal Colón y se cultivó en seguida en las zonas templadas del país condimento, especie o hortaliza. Tiene una piel de diferents colors generados por diferencas en el clima: rojo, amarillo, verde, púrpura... i tiene variedad de formes y nombres aunque es una sola especie de características variadas, de medida pequeña o grande, desde muy picante a insípida y de dulce a agrio. El fruto se recoge en verano, cuando está en plena maduración, y se seca al sol. Se puede triturar hasta obtener la pimienta roja, un polvo usado como colorante y que es rico en vitaminas, sobre todo la C. El fruto del pimiento contiene capsaicina, una sustancia de sabor picante muy fuerte que irrita las ...

SALUD INTEGRAL

Imagen
La Organización Mundial de la Salud define a la salud como el mejor estado de bienestar integral, físico, mental y social, que una persona pueda alcanzar y no solamente como la ausencia de enfermedades. La salud integral es el equilibrio del funcionamiento orgánico y lo estético que se mantiene nuestro cuerpo. Es el bienestar que toda persona debería perseguir: un equilibrio entre su cuerpo, su mente, su espiritu y sus relaciones sociales La salud integral es la principal condición del desarrollo humano y lo cierto es que poco nos preocupamos por cuidarla, conservarla y potenciarla. Se denomina Salud Integral, porque es el estado de bienestar ideal y solamente se logra cuando hay un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, que permiten un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida. Es fundamental saber que cualquier consecuencia en la salud integral trasciende en todos los períme...

Cómo eliminar el vello corporal de modo natural

Imagen
Investigadores de la Universidad turca Suleyman Demirel afirman que el consumo diario de dos a cinco tazas de hierbabuena ayuda a disminuir los niveles de testosterona. Esta hormona, si se altera puede ocasionar la aparición de vello en el rostro, pechos, hombro y vientre. Los especialistas aseguran que esta infusión es tan efectiva  como los tratamientos más caros que conllevan efectos secundarios. Para llegar a esta conclusión, los expertos recetaron infusiones de hierbabuena a veinte mujeres con hirsutismo. Los  resultados fueron más que alentadores ya que el nivel de testosterona se mantuvo en niveles equilibrados. Con el tiempo, el grosor del vello se adelgazó y se pudo disimular, para satisfacción de las mujeres. El procedimiento es sencillo ya que se trata de verter un cuarto litro de agua hirviendo y colocar una cucharada de hierbabuena (hojas secas). Dejar hervir durante diez minutos. Dejar descansar cinco minutos y beber como mínimo dos t...

Cefálea Tensional

Imagen
La cefalea tensional es una de las más comunes. No suele ser grave, pero sí muy molesta. Su origen puede venir por un problema en la musculatura cervicocranial, también puede desencadenarse por malas posturas, vista cansada, tabaquismo, exceso de ingesta de cafeína y sobre todo por estados de estrés y ansiedad, preocupación excesiva, falta de sueño ... Se manifiesta por un dolor que incrementa la presión de la musculatura paracervical, temporal, suboccipital y los músculos de la mandíbula (maseteros). El estado continuo de tensión provoca una tracción de los senos venosos, que puede generar congestión. El 95% de la sangre venosa se drena por los agujeros rasgados posteriores (situados entre el occipital y el temporal) a través de las venas yugulares: por tanto, cualquier mínima restricción a nivel del cuello y de las cervicales puede convertirse en un obstáculo para la bajada del retorno venoso craneal, al comprimir la yugular generando presión interna craneal. ...

Arcilla medicinal

Imagen
La arcilla es un gran remedio para multitud de patologías y dolencias. Hay muchos usos que podemos dar a la arcilla pero es importante que la sepamos como usarla para que así tenga todas sus virtudes. Cómo preparar y usar la arcilla. Preparación Debemos evitar utensilios de metal y plástico. Usaremos recipientes y espátulas de materiales como cristal, madera y cerámica. Echamos en un recipiente agua mineral, si es posible, vamos espolvoreando la arcilla hasta cubrir todo el agua. Movemos todo bien y dejamos reposar la mezcla de 5 a 10 minutos. Dependiendo de para que queramos la arilla la necesitaremos con una consistencia más líquida o más sólida, podremos graduarla gracias a la mayor o menor concentración de agua. Cuando queramos una consistencia un poquito más liquida simplemente moveremos con una cucharita al mismo tiempo que añadimos la arcilla. Si después del tratamiento queda un poco de arcilla por usar, le añadimos agua hasta cubrirla y la tapam...

El hígado.

Imagen
El Hígado, es la víscera más voluminosa del ser humano. Pesa alrededor de 1,5 kg, es de color rojo oscuro y está situado en la parte superior derecha de la cavidad abdominal, justo bajo el diafragma. A diferencia de cualquier otro órgano, el hígado tiene dos vías por las que recibe sangre: la arteria hepática transporta sangre oxigenada procedente del corazón, y la vena porta, que transporta sustancias alimenticias desde el estómago y los intestinos (ver Aparato digestivo y Alimentación y salud) Estos vasos sanguíneos penetran en el tejido hepático y se dividen hasta formar capilares diminutos. El hígado obtiene su propio suministro de sangre oxigenada de la arteria hepática, que se bifurca de la aorta. La sangre que abandona el hígado es recogida por las venas hepáticas, unidas entre sí para formar una sola vena hepática, que vierte la sangre que transporta en la vena cava inferior; desde la vena cava inferior la sangre regresa al lado derecho del corazón, para...